ALYVE

Bonjour !

Moi c’est Alizée, chirurgien-dentiste et professeure de yoga.

Passionnée par le mouvement sous toutes ses formes, je pratique de nombreux sports, et bien sûr le yoga.

 

En découvrant les bienfaits d’un mouvement conscient, j’ai choisi de relier ma pratique sportive, mon métier et mon envie de mieux comprendre le corps, avec un objectif :

se mouvoir librement et consciemment ...

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Intégrer le yoga dans mon quotidien m'a permis de prévenir les troubles musculo-squelettiques liés à mon métier, gagner en mobilité, renforcer mes muscles profonds et retrouver un meilleur alignement.

 

Je me suis formée au yoga avec la méthode Inari, une approche transdisciplinaire fondée sur l’anatomie, l’individualisation et le respect de la morphologie de chacun. Ce chemin m’a permis de consolider ma pratique sportive, de renforcer mes appuis, d’affiner ma conscience corporelle et de nourrir une curiosité constante pour mieux comprendre le corps.

 

Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre cette compréhension, autant aux professionnels de santé, qu’aux sportifs, ou à toutes celles et ceux qui souhaitent habiter leur corps avec plus de liberté, de stabilité et de sérénité.

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Bienvenue dans une ébauche de mon univers : vous trouverez ici mes différentes prestations, mais aussi des articles pour explorer le mouvement, la posturologie et le yoga au quotidien. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements (je suis également active sur Instagram).

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À bientôt ! ​